Fit bleiben und Spass haben!
Das ist das Motto unseres neuen Herren III.
Immer am Montag ab 20:00 Uhr, in der Turnhalle Kirchbühl.
Nach einem Aufwärmen, Übungen für die Beweglichkeit und das Gleichgewicht, werden auch die Muskeln gezielt gestärkt.
Natürlich kommen auch diverse Ballspiele nicht zu kurz. Und zum Schluss wird dem Körper ein kleines Auslaufen sowie ein
paar Dehnübungen gegönnt.
Interessiert?
Hier findet ihr die Infos und Kontaktdaten.
Wir freuen uns auf Euch.
Freundliche Grüsse
SATUS KRIENS
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